Adetliyken soğan suyu içilmesiyle ilgili kesin bir bilimsel kanıt bulunmamaktadır. Ancak, soğan suyunun potansiyel faydaları ve adet döneminde yaşanan bazı sorunlar göz önüne alındığında bazı noktalar değerlendirilebilir:
Ağrı Kesici Etki: Soğan, ağrı kesici özelliği olan bazı bileşikler içerebilir. Bu nedenle, adet sancılarını hafifletmeye yardımcı olabileceği düşünülmektedir.
Anti-Enflamatuar Özellikler: Soğanın anti-enflamatuar özellikleri sayesinde adet döneminde yaşanan enflamasyonu azaltmaya yardımcı olabilir.
Demir İçeriği: Soğan, demir minerali içerir. Adet döneminde demir kaybı yaşandığı için, soğan suyu demir takviyesine yardımcı olabilir. Ancak, soğan suyu önemli bir demir kaynağı değildir ve demir eksikliği olan kişilerin doktorlarına danışmaları önemlidir.
Sindirim Sorunları: Bazı kişilerde soğan suyu sindirim sorunlarına, özellikle de şişkinliğe neden olabilir. Adet döneminde zaten hassas olan sindirim sistemi üzerinde olumsuz etki yaratabilir.
Önemli Not: Soğan suyu tüketmeden önce, özellikle kronik bir rahatsızlığınız varsa veya düzenli ilaç kullanıyorsanız, doktorunuza danışmanız önemlidir. Ayrıca, soğan suyuna alerjiniz olup olmadığını da kontrol etmelisiniz.
Ne Demek sitesindeki bilgiler kullanıcılar vasıtasıyla veya otomatik oluşturulmuştur. Buradaki bilgilerin doğru olduğu garanti edilmez. Düzeltilmesi gereken bilgi olduğunu düşünüyorsanız bizimle iletişime geçiniz. Her türlü görüş, destek ve önerileriniz için iletisim@nedemek.page